| RSS |
|
|  | View post |  |  Added: 11 Jun 2012 19:54 Post subject: Гармония общения и язык телодвижений | Как много для нас значат прикосновения? С момента рождения первое, что мы ощущаем, — прикосновение мамы, ее запах. Маленький ребенок тянется к маме, ее рукам. Он еще не умеет говорить и не понимает речь, поэтому основную информацию от взаимодействия с другими людьми получает через интонации и не вербально: через жесты, мимику, взгляды.
Психологи утверждают, что при помощи слов передается всего 7% информации, тогда как звуковыми средствами (включая тон голоса, интонацию) — 38%, а с помощью мимики, жестов, поз — 55%. Поэтому правильная интерпретация невербальных сигналов является важнейшим условием эффективного общения.
Даже если в повседневной жизни мы не обращаем на это внимание, через тело мы активно обмениваемся информацией с другими людьми, и через него мы можем выразить порой даже больше, чем предполагаем. Это и есть теория контактного танца.
Встаньте в центре комнаты. Ваша задача — сконцентрироваться на том, чего вам не хватает, на том, чего сегодня хочется достичь. Закройте глаза и начните выражать ваше состояние в танце. Дайте телу разыграть целую историю вашей жизни последних дней. Не думайте о том, как это сделать, тело само сделает это за вас.
Теперь пригласите партнера, договоритесь, что вы — ведущий, а партнер — ведомый. Концентрируйтесь на своих порывах, своем самовыражении. Задача ведомого — следовать за вами, повторять ваши движения. Но вот ведомый начинает привносить свои элементы в общий танец. Вам хочется откликнуться — откликайтесь! Теперь уже непонятно, кто в танце ведущий, кто ведомый. Движения сливаются в одну общую песню.
Тот, кто попробует, непременно почувствует некое облегчение от телесного общения, внутренний покой и гармонию. А если к этому добавить душевную беседу, можно с уверенностью сказать, что вы наладили контакт и недалек тот день, когда будете читать мысли друг друга.
Инесса Розе
Гармония общения и язык телодвижений
| | | |  |
| Author | Comment |
No comments for this post yet
|
| Add comment | | Sorry, but only registered users can add comments. | | | | |
Register | 
Log in 
Profile 
Private Message 
Guest book 
Blog 
Photo albums 
Clubs