| Sections | | | 24 | | | 1 | | | 5 | | | 6 | | | 4 | | | 46 | | | 6 | | | 40 | | | 22 | | | 13 | | | 25 | | | 5 | | | 9 | | | 24 | | | 1 | | | 36 | | | 1 | | | 9 | | | 4 | | | 1 | | | 5 | | | 15 | | | 2 | | | 4 | |
| « June 2013 » | | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat | Sun | | | | | | 01 | 02 | | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | | | | | | | |
| Statistics: | | Today | | | visitors | 33 | | views | 31 | | Yesterday | | | visitors | 107 | | views | 110 | | This week | | | visitors | 399 | | views | 398 | | This month | | | visitors | 2363 | | views | 2397 | | This year | | | visitors | 21301 | | views | 21881 |
| | Readers | 18 | | Posts | 356 | | Comments | 414 | | | View details |
| RSS |
|
| | Friday, 27 August 2010 Year |
|---|
 14:08 | Напиток при аритмии сердца... |  |
| Что бы поддержать своё СЕРДЕЧКО и забыть про АРИТМИЮ
рекомендуется Каждое утро принимать такой напиток:
1 ст.л. мёда
1 ч.л. лим.сока
1 ч.л. цветочной пыльцы(лучше смолоть в кофемолке)
100 мл воды.
И Сердце будет Вам благодарно!!!
| | |
| Tuesday, 24 August 2010 Year |
|---|
| 20:40 | Всем ягодам - ягода | |
|
Раз попробуешь – никогда не забудешь. Кислая облепиха - одни сплошные витамины.
Она такая не от хорошей жизни, говорят биологи. Кислота - своего рода защитная реакция дерева на суровую погоду. Там же, где много солнца и климат помягче, например, на Алтае, ягоды содержат больше масла.
Но витамины –все-таки важнее: достаточно 10 ягодок для того, чтобы пополнить свой суточный запас витамином С. Интересно, что витамин С из облепихи "задерживается" в организме на какое-то время, так как в этих ягодах отсутствует фермент, который витамин С разрушает.
Цвет облепихи - признак рекордного количества каротина и витамина молодости - витамина Е.
Десяток ягод в день – это профилактика атеросклероза. Облепиха богата жирными кислотами. Они обеспечивают регенерацию клеток, тканей, сосудов.
Если ваша зубная эмаль "боится" кислоты, приготовьте сок. Просушите мытые ягоды на бумажном полотенце, потом заверните их в марлю и давите. Но не спешите пить этот сок весь и сразу. Наш желудок к этому не всегда готов. Надо пробовать по столовой ложечке. А лучше ту же ложечку или две развести в стакане воды. Такая смесь поможет при авитаминозах, малокровии, облегчит кашель.
От чего только не спасает облепиховое чудо-масло: от простуды, от кожных заболеваний, от ожогов. Облепиха обладает и противорадиационными свойствами.
Рецепт приготовления масла в домашних условиях прост. Перелейте выжатый сок в чистую емкость и накройте. Через 24 часа масло просто всплывает, остается его только собрать. И так несколько раз.
Из листочков можно приготовить чай, просто залив их кипятком. Для аромата можно добавить и ягод. Пейте душистый чай для улучшения работы сердца и хорошего настроения.
| | |
| Wednesday, 28 July 2010 Year |
|---|
| 13:29 | Мозоли на ногах ... | |
|
Мозоли на ногах
Рецепт народного средства, которое поможет избавиться от натоптышей. Отрежьте от бруска мыла тонкую полоску толщиной в половину сантиметра. Залейте небольшим количеством теплой воды и разомните до однородной массы. Вымойте свежий лист сирени и нанесите на него размягченное мыло. Приложите к мозоли и закрепите повязкой".
Наталья Журавлева, дерматолог: "Это народное средство на самом деле поможет избавиться от мозолей. Мыло размягчит ороговевшую кожу, а сирень окажет антимикробное, противовоспалительное и обезболивающее действие. При регулярном применении таких аппликаций мозоль быстро сойдет".
| | | | 13:00 | Целебная смородина ... | |
|
Целебная смородина
Смородину больше любят не за вкус, а за пользу. Сколько не вари эти ягоды, в них все равно останутся витамины. Но мало кто знает, что в черной смородине содержится больше витамина С, пока она зелeная.
Несколько ягодок в день обеспечат суточную дозу витамина С. Черная смородина - отличное натуральное жаропонижающее. Для приготовления лечебного напитка, зрелые ягоды нужно залить кипятком и отварить в течение 15 минут.
Красная смородина более кислая, чем черная. Поэтому из неe часто делают соки, кисели и желе. Конфитюр из смородины – настоящий деликатес. А в сушеных ягодах высокий процент содержания йода, который так необходим современному человеку. К тому в красной смородине содержится витамин А, который называют витамином женской красоты. Красная смородина сотрeт веснушки и пигментные пятна. Разотрите ягоды в кашицу и наложите на лицо. Для отбеливания достаточно подержать маску на лице 15 минут.
Обязательно засушите листья смородину на зиму. Такой целебный чай хорошо выводит соли при заболеваниях мочекаменной болезни, ревматизме, подагре, то есть нормализует минеральный обмен. К тому же в непогоду чай со смородиновым листом будет напоминать вам своим аромат солнечное лето. А домашние заготовки с листьями смородины и вкуснее, и полезнее!
| | |
| Tuesday, 27 July 2010 Year |
|---|
| 10:26 | Диагноз по ногтям ... | |
|
Диагноз по ногтям
Тонкие, ломкие, выпуклые, и даже полосатые - ногти быть такими не должны. И дело не только в красоте: больные ногти – значит, и сам человек болен.
Сегодня врачам даже пациент не нужен. Они ставят диагноз по ногтям, точнее - по обрезкам в 2 мм. В лаборатории делают химический анализ ногтей, а потом- расшифровывают. Пациент узнает, каких микроэлементов ему не хватает, а каких в организме – в избытке.
Можно попробовать изучить свои ногти самостоятельно. Самое безобидное, что может на них появиться - белые пятна. Причина – стресс или нехватка цинка или кальция. Белые пятна могут говорить и об ослаблении иммунитета, о проблемах с поджелудочной железой, о сахарном диабете.
Целая россыпь мелких белых крапинок говорит о нарушении обмена веществ.
Ногтевая лунка должна быть светлой, и при этом ярко выраженной. Если лунка уменьшилась или исчезла – с организмом что-то не в порядке. Ещe один опасный признак - ребристая ногтевая пластина. Это говорит о серьезном и грубом нарушении обменных процессов, что может встречаться при хронических заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта, проблемами с поджелудочной железой, сахарным диабетом.
Если цвет ногтей приобретает желтый или коричневый оттенок, скорее всего, у человека больна печень. При анемии ногти становятся бледными, почти белeсыми. Если у пациента недостаточность кровообращения, связанная с пороком сердца или другим серьeзным сердечным заболеванием, кровообращение в конечностях будет нарушено. Застоявшаяся венозная кровь окрасит ногтевую пластинку в голубовато-синеватый цвет.
Крошиться и ломаться ногти у здорового человека просто так не будут. Причина, скорее всего – в неправильном питании. Исправить ситуацию летом – проще простого: ешьте фрукты, овощи. И не забывайте про ванночки с йодом, солью и содой.
| | | | 10:23 | Лечимся кукурузой!!! | |
|
Лечимся кукурузой!!!
Кукуруза – сытная, потому что крахмалистая. Всего один початок утолит голод. Сила этого овоща - в углеводах. Кроме того, кукуруза богата витаминами С, Рр, К, витаминами группы В.
Кукуруза с солью: вкусно, но не очень полезно. Соль задерживает жидкость в организме – а это приводит к отекам. Лучше ешьте початки со сливочным маслом. В кукурузе много клетчатки, она, как ершик, чистит кишечник.
А еще может помочь при расстройстве желудка. Надо пережарить кукурузу с медом есть эту смесь каждые 2 часа по 2 столовой ложки.
Лучше отварить золотые початки вместе с листьями. Кукурузу - грызть, а полезный отвар – пить. По полстакана в день. Помогает, если нарушен обмен веществ.
Кукурузное масло поможет нашим сосудам. Оно содержит поли- и мононенасыщенные кислоты, которые способствуют снижению уровня холестерина в крови, поэтому масло рекомендуется для профилактики атеросклероза. В день – 2 чайные ложки.
Отвар из кукурузных рылец оказывает мочегонное действие, желчегонное, используются при различных заболеваниях желчного пузыря, желчевыводящих протоков и мочевого пузыря. Молодые волокна надо залить кипятком и дать настояться. Такой отвар пьют как чай.
Но рыльца снижают аппетит, поэтому пить такой отвар можно не всем. Противопоказанием является худоба, плохой аппетит, зато с другой стороны они показаны людям с избыточным весом. Кукурузные рыльца можно высушить на солнышке и запастись ими на весь год.
| | |
|
Register | 
Log in 
Profile 
Private Message 
Guest book 
Photo albums 
